Tvarohová bublanina s třešněmi 🍒

Čas přípravy: 10 minut
Čas pečení: 30 minut
Celkový čas 40 minut
Nadýchané po tvarohu Sladké po medu Nadýchané po tvarohu Sladké po medu

Pokud sklízíte třešně, je ten nejvyšší čas upéct si pořádnou bublaninu plnou tohoto šťavnatého a sladkého ovoce. Připravila jsem pro vás rychlý a jednoduchý recept, který navíc obsahuje tvaroh. Ten dodá bublanině nádhernou jemnost a kokosový olej zase příjemnou letní vůni. Přeji vám příjemné pečení a dobrou chuť! 🍒 

Ingredience na pekáč o 15 kouscích

  • 60g bílé pšeničné mouky
  • 60g čirokové mouky
  • 2 velká vejce
  • 125g polotučného tvarohu
  • 50g medu
  • 30g kokosového oleje
  • 1/2 prášku do pečiva
  • 400g vypeckovaných třešní
  • trochu másla na vymazání formy a mouku na vysypání

Postup

Do misky dejte mouku, med, kokosový olej, vejce, tvaroh a prášek do pečiva. Vše důkladně promíchejte, dokud nevznikne hladké a hustší těsto. Formu vymažte máslem a vysypte moukou. Těsto rovnoměrně rozetřete na dno formy a třešně do něj lehce vmáčkněte. Pečte v předehřáté troubě na 170 °C přibližně 30–35 minut, dokud nebude povrch krásně zlatavý. 🍒 


📥Stáhnout recept

Kalorické hodnoty na 1 kousek

Kcal    |    Bílkoviny   |   Sacharidy   |   Cukry  |  Tuky

95       |        3g           |         13g         |   6,5g     | 3,5g


Vyzkoušela jsi recept?
Nasdílej svou fotku na Instagramu, označ @sabhealthfit a použij hashtag #SabHealthFit. Moc ráda uvidím,
jak se povedl i tobě.
Share