Web SabHealthFit jsem poprvé založila v roce 2017. Už tehdy jsem věděla, že cesta ke zdraví a kondici zahrnuje mnohem víc než jen hodiny ve fitku. Mám formální vzdělání jako fitness instruktorka s akreditovaným kurzem sportovní výživy, které doplňují roky samostudia a zkušenosti spojené s hlubokým zájmem o výživu, stravu a nemoci, propojení trávícího systému s psychikou, longevity (dlouhověkost), ženský biohacking, posilování a s tím spojenou výkonnost, meditaci a regeneraci – jak na vlastním těle, tak při práci s klientkami. Díky tomu vám mohu nabídnout inspiraci a praktické tipy, které mi osobně pomohly zlepšit zdraví, kondici a životní energii.

Vše, co dělám, dělám s láskou a nadšením – od cvičení po vaření. Ať už sdílíte mou vášeň pro zdravý životní styl, nebo hledáte pozitivní energii a motivaci, jste na správném místě! Na mých stránkách najdete inspiraci pro zdravé recepty, tipy na výživu, fitness i wellness, které vám pomohou cítit se lépe a užívat si život naplno.