INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Osobní tréninky pro ženy probíhají
každý pátek
KDE?
Fitness Star
Vojtíškova 1783/2, 148 00 Praha 4
✦

Proč právě já?

  • ✦ Zaměřuji se výhradně na ženy a jejich individuální potřeby.
  • ✦ Pracuji s omezeným počtem klientek, abych ti mohla věnovat dostatek času a pozornosti.
  • ✦ Naučím tě vytvořit si zdravý a dlouhodobě udržitelný vztah k pohybu – bez zbytečného tlaku.
  • ✦ Velký důraz kladu na správnou techniku cviků, abys cvičila efektivně, bezpečně a s jistotou.
  • ✦ Zaměříme se na partie, které chceš zpevnit a posílit – zejména hýždě, stehna a paže.
  • ✦ Budujeme sílu využitelnou v běžném životě, abys byla nejen silnější ve fitku, ale cítila se lépe a jistěji i mimo něj.
Nejde jen o to, jak vypadáš.
Jde o to, co tvoje tělo dokáže.

Pokud chceš, aby jsem byla tvou průvodkyní na cestě ke zdravému vztahu k pohybu a vlastní síle, stačí vyplnit formulář.