KRÉMOVÝ LOSOS SE ŠPENÁTEM
Hotový za 25 minut
Krémový, jemný a exotický losos díky kokosovému mléku s porcí šťavnatého špenátu. Ideální večeře za minutku hotová.
Ingredience na 3 porce
450g lososa
200g mraženého špenátu
1 plechovka Bio kokosového mléka
sesamová semínka
olivový olej
sůl, pepř
Postup
Na pánvi rozehřej olivový olej a přidej mražený listový špenát. Mezitím lososa omyj, zbav kůže a nakrájej na větší kostky. Přidej ho ke špenátu a vše zalij kokosovým mlékem. Stáhni plamen, přiklop pokličkou a nech zhruba 15 minut zvolna dusit. Nakonec dochuť solí a čerstvě mletým pepřem. Podávej posypané sezamovými semínky, ideálně s jasmínovou nebo basmati rýží.
📥STÁHNOUT RECEPT
Kalorické hodnoty
Kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Cukry | Tuky
562 | 37g | 7g | 3g | 43g
