MANDLOVÝ PROTEIN SHAKE

Hotový do 5 minut

Objev sílu mandlí v každém doušku – mandlový shake plný chuti, energie a čistého proteinu!  

Ingredience

na 1 shake

1 odměrka proteinu (použila jsem příchuť Peanut Butter)

250ml mandlového neslazeného mléka

30g čistého mandlového másla

led

Postup

Všechny ingredience vlož do mixéru a mixuj dohladka. Vnitřek sklenice můžeš ozdobit trochou mandlového másla pro extra chuť i efekt.

STÁHNOUT RECEPT


Nutriční hodnoty

Kcal  Bílkoviny   Sacharidy  Cukry  Tuky

350       33g          4,3g         4,2g      22g